Innholdsfortegnelse:

Hva er en god helse-app?
Hva er en god helse-app?

Video: Hva er en god helse-app?

Video: Hva er en god helse-app?
Video: Hva er MS? 2024, April
Anonim

De 10 beste helseappene

  • Fitocracy (gratis) Du har sannsynligvis ikke noe problem med å male ut et videospill for å få karakteren din til de neste nivå.
  • Sofa til 5K ($2) Løping er en flott Du kan trene omtrent hvor som helst, så lenge det er litt jord å kjøre på.
  • Fooducate (gratis)
  • Nudge (gratis)
  • Fitbit Coach (gratis/abonnement)
  • MyFitnessPal (gratis)

Med tanke på dette, hva er den beste helseappen?

10 beste apper for din generelle helse

  • 1 MyFitnessPal. MyFitnessPal. MyFitnessPal har eksistert en stund, men det er fortsatt den beste appen for sporing og motivasjon.
  • 2 Headspace. Headspace.
  • 3 SleepCycle. SleepCycle.
  • 4 Charity Miles. Charity Miles.
  • 5 Fooducate. Fooducate/iTunes.
  • 6 8Fit. 8 Fit.
  • 7 Mist det! Tap det.
  • 8 Gled deg. Lykkelig.

Har Android også en helseapp? Google Fit på Android Telefoner Start deretter "Fit" app på din Android telefon. Dedikerte klokker og treningssporingsenheter kan kanskje gi mer data til disse Helse og fitness apper , men telefonen din kan gi noe av det grunnleggende. Bare husk å ta telefonen med deg!

Følgelig, hva gjør helseappen på iPhone?

De Helse-app samler seg Helse data fra din iPhone , Apple Watch og apper som du allerede bruker, så du kan se all fremgangen din på ett praktisk sted. Helse teller automatisk skritt, gange og løpedistanser. Og hvis du har en Apple Watch, sporer den automatisk aktivitetsdataene dine.

Hva er helseapper?

Helse-apper er applikasjonsprogrammer som tilbyr Helse -relaterte tjenester for smarttelefoner og nettbrett. Fordi de er tilgjengelige for pasienter både hjemme og på farten, helseapper er en del av bevegelsen mot mobil Helse (mHealth) programmer i Helse omsorg.

Anbefalt: