Hvordan bruker jeg aktivitet på Apple Watch 4?
Hvordan bruker jeg aktivitet på Apple Watch 4?
Anonim

Slik setter du opp aktivitet på Apple Watch

  1. Start Aktivitet app fra iPhone-startskjermen.
  2. Trykk på Sett opp Aktivitet .
  3. Skriv inn din personlige informasjon.
  4. Trykk på Fortsett.
  5. Sett ditt daglige bevegelsesmål. Du kan bruk pluss- og minustegnet for å justere.
  6. Trykk på Angi flyttemål.

Her, hvordan bruker jeg aktivitetsappen på Apple Watch 4?

Sporing av daglige aktiviteter

  1. Åpne Activity-appen på Apple Watch.
  2. Sveip til venstre til "Beveg deg, tren og stå"-skjermen og trykk på Kom i gang.
  3. Skriv inn din personlige informasjon (kjønn, alder, vekt og høyde).
  4. Vri Digital Crown for å angi informasjonen og trykk for å Fortsett.
  5. Trykk på Start Moving.

Videre, hva betyr aktivitet på Apple Watch? De Aktivitet app på din Apple klokke holder styr på bevegelsene dine gjennom dagen og oppmuntrer deg til å nå treningsmålene dine. Appen sporer hvor ofte du står opp, hvor mye du beveger deg og hvor mange minutter du trener gjøre . De Aktivitet app på din iPhone holder en langsiktig oversikt over allyour aktivitet.

Hvordan ser jeg aktiviteten på Apple Watch for å holde dette i øyesyn?

På Apple Watch

  1. Åpne Activity-appen på Apple Watch.
  2. Sveip opp for å se detaljer for hver ring.
  3. Sveip opp igjen for å se mer, for eksempel antall skritt, distanse og treningsøkter.
  4. For å se det ukentlige sammendraget ditt, trykk hardt på skjermen og trykk deretter på Weekly Summary.

Hvordan tilbakestiller jeg aktiviteten min på Apple Watch?

  1. Åpne aktivitetsappen på klokken din: Når du ser på klokkeslettet på urskiven, trykker du på aktivitetsringeikonet /komplikasjon.
  2. Trykk hardt på skjermen > trykk på Endre flyttemål > endre målet.

Anbefalt: